مراقبت پس از بوتاکس در واقع شامل رعایت اصول خاصی است، مانند نحوه خوابیدن، شستن صورت یا استفاده از لوازم آرایشی است. این نکات در کنار یک سری نکات مراقبتی دیگر، رضایت بخش بودن نتیجه نهایی درمان را تضمین می کند و مهمتر از همه، خطر عوارض احتمالی پس از بوتاکس را کاهش می دهد. اگرچه تزریق بوتاکس به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود، اما خطر عوارض محدود است.
1. خوابیدن بعد از بوتاکس
دانستن نحوه خوابیدن بعد از بوتاکس بسیار مهم است. تا 4 ساعت اول پس از تزریق نباید بنشینید ، خم شدن یا دراز کشیدن نیز می تواند سم را پخش کند و کبودی را افزایش دهد. سعی کنید روی نواحی تزریق شده نخوابید. این کار فشار فیزیکی را به حداقل می‌رساند و به بوتاکس اجازه می‌دهد در ماهیچه‌های شما مستقر شود. همچنین بهتر است تا 4 ساعت بعد از بوتاکس از خوابیدن خودداری کنید.
2. نحوه شستشوی صورت پس از تزریق بوتاکس
هنگام شستن صورت خود مراقب باشید ابتدا از دست زدن یا ماساژ دادن پوست خود بخصوص ناحیه ای که بوتاکس تزریق شده است خودداری کنید ، استفاده از پاک کننده های قوی ، اسکراب های لایه بردار اثربخشی تزریق را کاهش داده و خطر کبودی را افزایش می دهد. همچنین بهتر است به مدت 4 تا 24 ساعت از شستن صورت خودداری کنید.
3. آرایش بعد از بوتاکس
استفاده از آرایش یکی دیگر از نکات مهم مراقبت از پوست پس از بوتاکس است. اگر به صورت خود بوتاکس تزریق کرده اید، تا 24 ساعت پس از درمان نباید روی صورت خود آرایش کنید. استفاده از آرایش باعث تماس و اصطکاک پوستی می شود که می تواند سم را پخش کند.
4. کرم بعد از بوتاکس
استفاده از انواع کرم های پوستی بعد از بوتاکس ممنوع است. بهتر است یک روز از کرم روی صورت استفاده نکنید، زیرا ماساژ صورت می تواند میزان کبودی و تورم را افزایش دهد. بعد از تزریق بوتاکس می توانید از مرطوب کننده ها برای رفع خشکی پوست و مرطوب کردن آن استفاده کنید.
5. بعد از بوتاکس چای بنوشید
گرما یک عامل منفی برای بوتاکس است. بنابراین، یکی از نکات مراقبت پس از بوتاکس، پرهیز از نوشیدن نوشیدنی های گرم مانند چای یا قهوه است. مصرف آنها می تواند اثر بوتاکس را کاهش دهد.
6. حرکات صورت بعد از بوتاکس
اگر بوتاکس به صورت، پیشانی یا خط اخم تزریق شود، بخش دیگری از مراقبت های بعد از بوتاکس به حرکات صورت مربوط می شود. اخم کردن، خندیدن و بالا بردن ابروها به عنوان ورزش های ملایم صورت می تواند به زودتر ظاهر شدن اثرات بوتاکس کمک کند. اما دست زدن به نواحی تزریق و فشار دادن یا ماساژ دادن آنها ممنوع است.
7. بند انداختن بعد از بوتاکس
بند انداختن یکی از کارهای ممنوعه بعد از بوتاکس است. برای مراقبت های بعد از بوتاکس، به بیماران توصیه می شود حداقل یک هفته پس از تزریق بند نیندازند. بند انداختن می تواند باعث انتشار سم به نواحی دیگر شود. همچنین می تواند خطر کبودی و تورم را افزایش دهد.
8. از آفتاب دوری کنید
حداقل به مدت 4 ساعت از نور مستقیم خورشید خودداری کنید. گرما می تواند باعث گرگرفتگی و افزایش فشار خون شود که می تواند باعث کبودی شود. برای ایمن بودن، 24 تا 48 ساعت از آفتاب دوری کنید. همچنین توصیه می شود از سایر اشکال قرار گرفتن در معرض گرما مانند سونا، دوش آب گرم، جکوزی یا سولار اجتناب کنید.
9. بعد از بوتاکس مقدار زیادی آب بنوشید
پزشکان به بیماران توصیه می کنند که حداقل 24 ساعت پس از بوتاکس آب فراوان بنوشند. بوتاکس می تواند بدن را کم آب کند، اثرات درمان را به حداقل برساند و باعث سردرد شود، بنابراین نوشیدن آب در طول روز مهم است.
10. حمام بعد از بوتاکس
بهتر است حداقل 24 ساعت بعد از بوتاکس از شنا کردن خودداری کنید و بعد از آن نباید دوش آب گرم یا حمام بخار بگیرید. با آب ولرم حمام کنید. نکته دیگر این است که هنگام دوش گرفتن از دست زدن و فشار دادن به نواحی که بوتاکس تزریق شده است خودداری کنید.
11. رنگ کردن مو بعد از بوتاکس پیشانی
برای مراقبت از بوتاکس پیشانی و جلوگیری از افزایش کبودی و تورم پیشانی، نباید به مدت 24 تا 48 ساعت (تا زمانی که کبودی پیشانی از بین برود) از رنگ مو استفاده نکنید. رنگ کردن مو می تواند دمای سر و پیشانی را افزایش دهد و در نتیجه میزان کبودی را افزایش دهد.
12. چگونه ورم پیشانی را بعد از بوتاکس از بین ببریم؟
پس از تزریق باید از ناحیه پیشانی مراقبت کنید تا از تورم بیشتر در این ناحیه جلوگیری شود. یکی از نکات مهم ، پرهیز از پوشیدن کلاه یا هر نوع پوشش دیگری در ناحیه پیشانی است که می تواند فشار وارده به این نواحی را افزایش دهد. استفاده از کمپرس سرد نیز می تواند به کاهش تورم و کبودی روی پیشانی کمک کند.
13. بعد از بوتاکس ورزش کنید؟
بخش دیگری از مراقبت های پس از بوتاکس مربوط به ورزش و از سرگیری فعالیت های بدنی است. اگر ورزش بخشی از برنامه روزانه شماست، بهتر است حداقل 24 ساعت قبل از شروع ورزش صبر کنید و سپس فعالیت های ورزشی خود را از سر بگیرید.فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون می شود ، این به طور بالقوه می تواند سم را به نواحی ناخواسته پخش کند و اثربخشی آن را در محل تزریق کاهش دهد. همچنین خطر کبودی را افزایش می دهد ، ورزش همچنین ماهیچه های شما را منقبض می کند که می تواند اثرات سم را کاهش دهد.
14. بعد از بوتاکس چه چیزهایی نخورید؟
قند و نمک اضافی می تواند باعث احتباس آب و افزایش خطر تورم در محل تزریق شود. حداقل تا 24 ساعت بعد از بوتاکس از خوردن تنقلات شیرین و شور خودداری کنید. برای بهینه سازی اثرات درمان، میوه ها و سبزیجات آبرسان و سرشار از آنتی اکسیدان بخورید. از غذاهای سرکه ای و تند، غذاهایی که ممکن است باعث حساسیت شوند، غذاهای سنگین و چرب و غذاهای گرم خودداری کنید.
15. سایر نکات و درمان های بعد از بوتاکس چیست؟
یک نکته مراقبت پس از بوتاکس برای افرادی است که الکل مصرف می کنند. برای جلوگیری از کبودی، مصرف بیش از حد الکل یا داروهای رقیق کننده خون را قبل و بعد از درمان کاهش دهید. پس از بوتاکس هیچ محدودیتی برای بازگشت به فعالیت های عادی روزانه وجود ندارد و بیماران می توانند بلافاصله پس از درمان به فعالیت های عادی روزانه بازگردند. با این حال، باید از انجام فعالیت های سنگین به مدت 24 ساعت اجتناب شود
